为帮助孩子建立积极乐观的心态，让孩子更好的适应青春期情感变化，12月15日下午，由呼和浩特市妇幼保健院、呼和浩特市未成年人心理健康辅导中心主办，回民区新华西路办事处凡普健康服务中心联合通道北街社区及呼和浩特市丽妍职业技术培训学校承办的“悦纳自己”团体心理辅导活动开展。

活动中，自治区家庭健康指导师张一凡老师与学生积极互动。通过互动小游戏让同学们了解到了自己眼中的我与他人眼中的我的区别，也让他们更全面的认识、接受自己的不足。同时，让他们明白了不能盲目和他人做比较，尊重和欣赏他人，扬长补短，就可以成为更好的自己的道理。

此次活动，进一步深化了未成年人对自我个性、情绪化行为的认识，引导未成年人树立起自我意识与他人意识，激励未成年人学会自我心理调节，正确面对压力，积极面对生活。